Io odio la domenica, di solito. Devo dire che invece oggi mi aggrada.
Strano, eh?
Sarà il bruciore di stomaco lacerante che ho da ieri notte - per i ravioli conditi al burro di ieri sera, suppongo. Comunque il bruciore di stomaco mi rende felice perché mi permette oggi di stare entro le 800-900 calorie. Sospiro di sollievo.
E poi sarà il cannino d'erba pura pomeridiano. In teoria ho smesso di fumare più di un anno fa, in pratica l'erba ogni tanto non me la toglie nessuno. Pura eh, senza tabacco. E' un buon diversivo per quando uno ha sintomi fisici e psichici poco piacevoli... è utile, se la si usa saltuariamente - non come ho fatto io qualche anno fa, quando ne abusavo con il risultato di piccole grandi paranoie giornaliere, aumento dell'ansia, pigrizia, irritabilità e quant'altro.
Quindi: usare Sì/ abusare No. Spero di riuscire almeno in questo, visto che il giochino uso/abuso con me non funziona se traslato sul cibo... o tutto o niente.
Spero anche di non riprendere a fumare le mie hand-rolled sigarettine di tabacco... ho smesso convinta, e da allora non ho mAi sentito il BiSOgNo di fumare. L'odore di una Marlboro mi fa venire la nausea.
Eppure, nei momenti di sconforto, noia, nervosismo, penso: "almeno quando ero una fumatrice, avevo la scusa e il sollievo della sigaretta" - ora mi domando idiotamente a cosa appigliarmi.
Come se una sigaretta fosse un appiglio serio.
Spengo il computer, cheèmmmeglio.
Buona serata a tutte voi,
con affetto
c'è stato un periodo,un paio di anni fa,in cui mi ero quasi detta "ma sì,chi se ne frega,prendo a fumare", chissà poi come mi era venuto in mente. fatto sta che il fumo mi fa talmente schifo che proprio non se ne parla,sia una sigaretta o erba o quello che ti pare,mi fa proprio schifo quel saporaccio che ti lascia in bocca. blah.
RispondiEliminapurtroppo però non saprei che altro appiglio consigliarti! di appiglietti da quattro soldi credo sia pieno il mondo,anche se lo stesso non mi vengono in mente :) il top sarebbe trovarne uno bello solido e valido!
buon inizio di settimana! :)
io fumo sigarette da.. quattro anni circa.
RispondiEliminama lo faccio per "piacere" non per abuso, ne fumo quattro al giorno di solito, una al mattino, poi all'intervallo, una dopo pranzo e una dopo cena.
Ma per gusto, conosco persone che si fumano un pacchetto al giorno, e questo non lo capisco.
Diventa poi una droga al pari dell'erba e company.
Mi son fatta una canna una volta e sono rimasta intontita per DUE ORE xD
bello il tutto o il niente, anch'io non riesco ad avere una mezza via.
ci ho provato per tre giorni e il post che hai commentato ieri ne è il risultato.
conosci erwin olaf? **
ma io ti adoro!
Il bello degli eccessi è la quiete dopo la tempesta!
RispondiEliminaAnche se purtroppo non servono mai abbastanza di lezione, e a meno di sbatterci il muso rovinosamente, prima o poi ci si ricasca...
L'unica volta in vita mia in cui ho fumato, oltre a sentirmi male per una settimana ( erano le sigarette senza filtro di mio nonno), mi è sfuggito il senso...e ancora oggi non riesco a capire come la sigaretta possa costituire un'alternativa per superare certi stati d'animo...io mi butto sullo shopping compulsivo, per poi ritrovarmi con la casa piena di roba che non uso nemmeno...vai a capire i nostri meccanismi mentali!
Buon inizio settimana Bianca!
Dony
buongiorno!
RispondiEliminaieri primo giorno di una serie migliore,ce l'ho fatta :)
ho anche deciso di seguire una strategia come quella che mi hai consigliato,perchè ci avevo pensato anche io,poi rischio di deprimermi e basta e mandare tutto all'aria. un incontro con la bilancia una volta a settimana andrà bene. se riesco ad evitare anche quello,tanto meglio.
cerca di seguire il tuo stesso consiglio pure tu,però,altrimenti non vale! :P
spero il tuo stomaco si sia ripreso dallo shock dei ravioli! :)
un bacione